Jika Anda menderita sembelit, Anda mungkin mendapatkan banyak saran aneh tentang cara menyembuhkannya. Jika Anda bertanya-tanya apakah anjing cabai akan membantu Anda membuat segalanya bergerak, Anda mungkin ingin berpikir dua kali. Jika Anda akan makan hotdog daging sapi biasa, dan cabai daging sapi tradisional, itu mungkin akan memperburuk masalah. Mungkin Anda berpikir bahwa karena anjing cabai tampaknya melewati Anda tanpa masalah, mereka akan dapat mengatasi sembelit Anda dan semuanya akan beres dengan sendirinya.
Pertama, saatnya untuk berhenti melihat tubuh Anda sebagai sistem yang sederhana. Jika Anda sembelit, itu bukan hanya masalah saluran air. Ini tidak seperti Anda dapat menuangkan beberapa pembuka saluran yang setara ke perut Anda dan itu akan pecah secara alami. Sembelit bisa menjadi tanda dari banyak hal yang berbeda, dan banyak faktor yang dapat berkontribusi mengapa Anda sembelit. Alih-alih menanyakan apa yang bisa Anda makan atau minum untuk membersihkan sistem Anda, Anda seharusnya bertanya-tanya mengapa Anda mengalami sembelit. Setelah Anda mengetahui penyebab sembelit Anda, Anda dapat menghindari makanan atau faktor yang menyebabkannya.
Ada beberapa alasan mengapa Anda mungkin mengalami sembelit. Mungkin Anda perlu minum lebih banyak air, dan Anda sendiri mengalami dehidrasi. Anda mungkin kekurangan jumlah serat yang tepat dalam diet harian Anda. Anda bisa bertambah tua, dan usus Anda tidak seaktif dulu. Mungkin Anda memiliki sindrom iritasi usus besar dan Anda mengalami banyak stres. Mungkin Anda menunggu terlalu lama untuk pergi ke kamar mandi dan sekarang perut Anda tidak merespons. Sejumlah penyakit memiliki konstipasi yang terdaftar sebagai gejala, Anda mungkin bisa memiliki salah satunya, atau sesuatu yang lebih buruk. Kemungkinan tidak, tetapi Anda tidak boleh menganggap enteng dan memikirkan perbaikan cepat.
Jika Anda membuat sendiri tahu anjing dan atasnya dengan cabai vegetarian yang dibuat dengan bahan-bahan berserat tinggi, dan memakan semuanya di atas roti gandum, Anda mungkin memiliki kesempatan untuk mengatasi sembelit Anda. Hanya obat bebas atau resep yang akan memberikan bantuan segera. Jika Anda mencoba memperbaiki sembelit Anda dengan makan sesuatu, Anda masih harus menunggunya melewati sistem pencernaan Anda, dan itu mungkin memakan waktu terlalu lama.
Yang harus Anda lakukan adalah membuat perjanjian dengan diri sendiri untuk minum lebih banyak air dan makan lebih banyak sayuran setiap hari. Ini akan meningkatkan fungsi saluran pencernaan Anda yang sehat dan harus mencegah contoh sembelit di masa depan. Jika Anda masih menderita masalah ini secara teratur setelah melakukan perubahan pola makan dan gaya hidup, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui apakah Anda menderita penyakit yang mendasarinya.
Animal collection : Business